TruNextStep - SILNIK ROZWOJU

POWERED BY KINETICFLOW METHOD™


> Kształtowanie wzorców kinetycznych i optymalizacja ergonomii ruchu

> Optyka i antycypacja przeciążeń, tworzące funkcyjny obrys przestrzenny PPKP /piłka-postać-kosz-podłoże/

> System w pełni zoptymalizowany pod biomechanikę kobiecą i męską

PROFILE ROZWOJU:DEV-YOUTH • PRO-AM • ELITE

TruNextStep - SILNIK ROZWOJU

POWERED BY KINETICFLOW METHOD™





> Kształtowanie wzorców kinetycznych
i optymalizacja ergonomii ruchu

> Optyka i antycypacja przeciążeń, tworzące funkcyjny obrys przestrzenny PPKP /piłka-postać-kosz-podłoże/

> Silnik w pełni zoptymalizowany
pod biomechanikę kobiecą i męską

PROFILE ROZWOJU:DEV-YOUTH • PRO-AM • ELITE

/// SEKTOR INDYWIDUALNY


DEV-YOUTH

Kształtowanie prawidłowych wzorców

Programowanie właściwej pamięci mięśniowej na etapie rozwoju. Korekta nawyków, budowa stabilnego fundamentu technicznego oraz prewencja urazów u młodych zawodników.

PRO-AM

Efektywność ruchu i kontrola przestrzeni boiska

Audyt i optymalizacja mechaniki pozwalająca zawodnikowi lepiej wykorzystywać przestrzeń przy mniejszym koszcie energetycznym — na poziomie amatorskim i półprofesjonalnym.

ELITE

Maksymalizacja wydajności na poziomie PRO

Precyzyjne mikro-korekty biomechaniczne, optymalizacja decyzji ruchowych i redukcja ryzyka urazów przeciążeniowych w trakcie intensywnego sezonu.

/// SEKTOR INDYWIDUALNY


DEV-YOUTH
| Kształtowanie prawidłowych wzorców

Programowanie właściwej pamięci mięśniowej na etapie rozwoju. Korekta nawyków, budowa stabilnego fundamentu technicznego oraz prewencja urazów u młodych zawodników.

PRO-AM
| Efektywność ruchu i kontrola przestrzeni boiska

Audyt i optymalizacja mechaniki pozwalająca zawodnikowi lepiej wykorzystywać przestrzeń przy mniejszym koszcie energetycznym — na poziomie amatorskim i półprofesjonalnym.

ELITE
| Maksymalizacja wydajności na poziomie PRO

Precyzyjne mikro-korekty biomechaniczne, optymalizacja decyzji ruchowych i redukcja ryzyka urazów przeciążeniowych w trakcie intensywnego sezonu.

/// SEKTOR DLA PARTNERÓW B2B


AGENCJE SPORTOWE

Maksymalizacja wartości rynkowej

Weryfikacja potencjału, precyzyjny szlif biomechaniczny i optymalizacja ergonomii ruchu. Kompleksowe wsparcie w budowie profilu sportowego o najwyższej wartości rynkowej.

SKAUTING

Analiza indywidualna przeciwnika

Precyzyjna identyfikacja technicznych i decyzyjnych słabości oraz rekomendacje kontrrozwiązań.

KLUBY

Wsparcie dla sztabu szkoleniowego

Zaawansowana analiza i doskonalenie mechaniki rzutu na poziomie PRO. Stała opieka nad profilem rzutowym zespołu — systematyczna poprawa skuteczności zespołu poprzez stabilizację kinetyki rzutu w całym sezonie.

/// SEKTOR DLA PARTNERÓW B2B


AGENCJE SPORTOWE
| Maksymalizacja wartości rynkowej

Weryfikacja potencjału, precyzyjny szlif biomechaniczny i optymalizacja ergonomii ruchu. Kompleksowe wsparcie w budowie profilu sportowego o najwyższej wartości rynkowej.

SKAUTING
| Analiza indywidualna przeciwnika

Precyzyjna identyfikacja technicznych i decyzyjnych słabości oraz rekomendacje kontrrozwiązań.

KLUBY
| Wsparcie dla sztabu szkoleniowego

Zaawansowana analiza i doskonalenie mechaniki rzutu na poziomie PRO. Stała opieka nad profilem rzutowym zespołu — systematyczna poprawa skuteczności zespołu poprzez stabilizację kinetyki rzutu w całym sezonie.

/// SEKTOR REKREACJA


ODBUDOWA FORMY

Bezpieczny powrót do aktywności sportowej

Stopniowa reedukacja ruchowa, adaptacja organizmu do wysiłku,obniżenia wagi oraz nauka poprawnej mechaniki w kontrolowanym, bezpiecznym środowisku KineticFlow™.

WSPARCIE RODZICÓW

Świadomy rozwój i doradztwo

Profesjonalny audyt predyspozycji ruchowych, doradztwo w zakresie zapobiegania przeciążeniom oraz optymalizacja środowiska treningowego na wczesnym etapie kariery.

DOŚWIADCZENIE

Ekskluzywne wprowadzenie do metodyki

Spersonalizowane sesje zapoznawcze z KineticFlow™ — dedykowany format (również w formie vouchera), pozwalający doświadczyć profesjonalnego podejścia do analizy i doskonalenia ruchu na każdym poziomie zaawansowania.

/// SEKTOR REKREACJA


ODBUDOWA FORMY
| Bezpieczny powrót do aktywności sportowej

Stopniowa reedukacja ruchowa, adaptacja organizmu do wysiłku,obniżenia wagi oraz nauka poprawnej mechaniki w kontrolowanym, bezpiecznym środowisku KineticFlow™.

WSPARCIE RODZICÓW
| Świadomy rozwój i doradztwo

Profesjonalny audyt predyspozycji ruchowych, doradztwo w zakresie zapobiegania przeciążeniom oraz optymalizacja środowiska treningowego na wczesnym etapie kariery.

DOŚWIADCZENIE
| Ekskluzywne wprowadzenie do metodyki.

Spersonalizowane sesje zapoznawcze z KineticFlow™ — dedykowany format (również w formie vouchera), pozwalający doświadczyć profesjonalnego podejścia do analizy i doskonalenia ruchu na każdym poziomie zaawansowania.

ZAWSZE BLIŻEJ NIŻ DALEJ

CISZA ZAMIAST HAŁASU

Odrzucasz tradycyjne przeładowanie umysłu, zbędne drille i treningowy hałas. TruNextStep to silnik rozwoju — gdzie ruch staje się naturalny, bezwysiłkowy i czysty. Zdejmujesz ciężar z ciała i umysłu, wprowadzając się w stan głębokiego spokoju, bo prawdziwy postęp rodzi się w ciszy i lekkości wewnętrznego ja.

PURYZM ESTETYKI PRAKTYKI

Eliminujesz bezsensowne, powtarzalne schematy i tradycyjne, ślepe katowanie organizmu, które tylko niszczy Ci stawy i mięśnie. Skupiasz się wyłącznie na tym, co jest absolutnie użyteczne na parkiecie — optymalizując ergonomię każdego ruchu.

KONDENSACJA UŻYTECZNA

KineticFlow Method™ to filozofia ruchu. Twój staw skokowy, kolano, biodro i nadgarstek zaczynają działać jak zsynchronizowany, wolny od napięć łańcuch. Programujesz ruch na nowo, dając sobie pełną swobodę i powtarzalność, do której inni latami nie dojdą.


/// APLIKACJA I MODELE WSPÓŁPRACY

Wybierz odpowiedni sektor i rozpocznij proces wdrożenia metodyki KineticFlow™.


Do 31 grudnia 2026 platforma TruNextStep realizuje program w modelu bezkosztowym (m.in.zwolnienie z opłat za know-how metody KineticFlow Method™ i opiekę trenerską), przy ograniczonej liczbie miejsc.Osoba biorąca udział w programie inwestuje wyłącznie w koszty infrastruktury treningowej, o ile takie występują.
Liczba miejsc jest limitowana.


REKREACJA | KONSULTACJE I SESJE WPROWADZAJĄCE

ODBUDOWA FORMY: Bezpieczny powrót i reedykacja ruchowa.

WSPARCIE RODZICÓW: Audyt predyspozycji i optymalizacja środowiska.

DOŚWIADCZENIE: Ekskluzywne sesje zapoznawcze (dostępne również jako Voucher).


PROGRAM INDYWIDUALNY

DOSTĘPNE CYKLE WDROŻENIOWE DLA KAŻDEGO PROFILU: [ 1 MIESIĄC ] • [ 3 MIESIĄCE ] • [ 6 MIESIĘCY ]

DEV-YOUTH
| Kształtowanie prawidłowych wzorców


PRO-AM
| Efektywność ruchu i kontrola przestrzeni.


ELITE
| Maksymalizacja wydajności.



PARTNERZY B2B | KONTRAKTY DŁUGOTERMINOWE

AGENCJE SPORTOWE: Optymalizacja ergonomii i podnoszenie wartości rynkowej talentu.

SKAUTING: Analiza przeciwnika i rekomendacje techniczne.

KLUBY: Całosezonowa opieka nad profilem rzutowym zespołu i stabilizacja kinetyki.

Usługi dedykowane klubom, agencjom sportowym oraz reprezentacjom realizowane są na standardowych warunkach komercyjnych. Wycena współpracy (w tym rola Shooting Coacha oraz zaawansowana analityka) ustalana jest indywidualnie po wstępnej konsultacji z sztabem lub zarządem.


/// APLIKACJA I MODELE WSPÓŁPRACY

Wybierz odpowiedni sektor i rozpocznij proces wdrożenia metodyki KineticFlow™.


Do 31 grudnia 2026 platforma TruNextStep realizuje program w modelu bezkosztowym (m.in.zwolnienie z opłat za know-how metody KineticFlow Method™ i opiekę trenerską), przy ograniczonej liczbie miejsc.Osoba biorąca udział w programie inwestuje wyłącznie w koszty infrastruktury treningowej, o ile takie występują.
Liczba miejsc jest limitowana.


REKREACJA | KONSULTACJE I SESJE WPROWADZAJĄCE

ODBUDOWA FORMY: Bezpieczny powrót i reedykacja ruchowa.

WSPARCIE RODZICÓW: Audyt predyspozycji i optymalizacja środowiska.

DOŚWIADCZENIE: Ekskluzywne sesje zapoznawcze (dostępne również jako Voucher).


PROGRAM INDYWIDUALNY

DOSTĘPNE CYKLE WDROŻENIOWE DLA KAŻDEGO PROFILU: [ 1 MIESIĄC ] • [ 3 MIESIĄCE ] • [ 6 MIESIĘCY ]

DEV-YOUTH
| Kształtowanie prawidłowych wzorców


PRO-AM
| Efektywność ruchu i kontrola przestrzeni


ELITE
| Maksymalizacja wydajności



PARTNERZY B2B | KONTRAKTY DŁUGOTERMINOWE

AGENCJE SPORTOWE: Optymalizacja ergonomii i podnoszenie wartości rynkowej talentu.

SKAUTING: Analiza przeciwnika i rekomendacje techniczne.

KLUBY: Całosezonowa opieka nad profilem rzutowym zespołu i stabilizacja kinetyki.

Usługi dedykowane klubom, agencjom sportowym oraz reprezentacjom realizowane są na standardowych warunkach komercyjnych. Wycena współpracy (w tym rola Shooting Coacha oraz zaawansowana analityka) ustalana jest indywidualnie po wstępnej konsultacji z sztabem lub zarządem.


"From slowmotion mechanics to milisecond pop"

"From slowmotion mechanics to milisecond pop"

© TruNextStep. Wszelkie prawa zastrzeżone. | Polityka Prywatności i Regulamin

Text

### ZASADY KORZYSTANIA Z PLATFORMY I POLITYKA PRYWATNOŚCI
#### Projekt Autorski TruNextStep – KineticFlow Method™
1. POSTANOWIENIA OGÓLNE I INFORMACJE O PROJEKCIE1.1. Niniejszy dokument określa zasady udziału w bezpłatnych, niekomercyjnych programach testowych, konsultacjach biomechanicznych oraz ewaluacjach rzutowych w ramach autorskiego projektu badawczo-szkoleniowego TruNextStep.1.1. Projekt ma charakter całkowicie hobbystyczny, społeczny i niekomercyjny. Inicjatorem i twórcą projektu jest Grzegorz Lasek, kontakt: [email protected].
- Adres do korespondencji: ,xzy, Kraków.
1.3. Witryna trunextstep.com służy wyłącznie do prezentacji autorskiej metodyki oraz rezerwacji bezpłatnych sesji testowych w ramach fazy rozwojowej projektu. Projekt nie prowadzi sprzedaży usług ani towarów.2. REZERWACJA TERMINÓW I ZASADY REALIZACJI TRENINGÓW2.1. Warunkiem przystąpienia do indywidualnego treningu lub ewaluacji w ramach KineticFlow Method™ jest dokonanie rezerwacji terminu oraz jego opłacenie.2.2. Treningi odbywają się w miejscach uzgodnionych indywidualnie z Uczestnikiem (np. wskazana przez Właściciela lub Uczestnika hala sportowa, boisko). Koszt wynajmu obiektu ponosi strona wskazana w indywidualnych ustaleniach przed treningiem.2.3. Odwołanie lub zmiana terminu: Uczestnik ma prawo do zmiany terminu opłaconego treningu bez utraty środków najpóźniej na 24 godziny przed planowanym rozpoczęciem sesji. W przypadku odwołania spotkania w czasie krótszym niż 24 godziny lub niestawienia się na trening, usługa traktowana jest jako zrealizowana, ze względu na rezerwację czasu trenera i zablokowanie terminu dla innych zawodników.3. BIOMECHANICZNE RYZYKO TRENINGOWE, CHARAKTER INFORMACYJNY I STAN ZDROWIA3.1. Sesje w ramach projektu Kinetic Flow Method™ obejmują zaawansowaną analizę motoryczną oraz intensywny wysiłek fizyczny ukierunkowany na optymalizację mechaniki rzutu koszykarskiego. Treningi te wymagają pełnej sprawności psychofizycznej.3.2. Charakter informacyjno-edukacyjny (Disclaimer): Wszelkie sugestie, analizy motoryczne, wskazówki dotyczące pracy nad ciałem, regeneracji czy ogólnych tematów około-treningowych (np. wzmianki o suplementacji czy specyfice ćwiczeń konkretnych partii mięśniowych) przekazywane przez Inicjatora mają charakter wyłącznie edukacyjny i hobbystyczny. Nie stanowią one spersonalizowanych porad medycznych, dietetycznych, fizjoterapeutycznych ani wiążących zaleceń zdrowotnych.3.3. Uczestnik (lub jego opiekun prawny) oświadcza, że:Stan zdrowia Uczestnika pozwala na bezpieczne uczestnictwo w intensywnych próbach koszykarskich.Wdrożenie jakichkolwiek luźnych sugestii lub zmian w treningu/suplementacji podejmuje całkowicie na własną odpowiedzialność i we własnym zakresie, po uprzedniej konsultacji z lekarzem lub dyplomowanym fizjoterapeutą.Zobowiązuje się do natychmiastowego zgłoszenia jakiegokolwiek nagłego bólu, osłabienia czy dyskomfortu stóp, kolan, stawów czy mięśni i przerwania ćwiczenia.3.4. Odpowiedzialność Inicjatora projektu z tytułu naturalnego ryzyka kontuzji, urazów, odnowienia dawnych kontuzji lub skutków zdrowotnych wynikających z indywidualnej interpretacji przekazywanych informacji jest całkowicie wyłączona.4. OCHRONA WŁASNOŚCI INTELEKTUALNEJ I REJESTRACJA MULTIMEDIALNA4.1. Wszelkie materiały zamieszczone na stronie trunextstep.com, w tym obrazy, pliki wideo, ścieżki dźwiękowe, teksty, analizy, grafiki, schematy rzutowe oraz sama autorska koncepcja i metodyka Kinetic Flow Method™ stanowią wyłączną własność intelektualną marki TruNextStep i są prawnie chronione na mocy Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych.4.2. Podczas trwania treningów i ewaluacji obowiązuje całkowity zakaz rejestrowania obrazu i dźwięku (nagrywania telefonem, aparatami) przez Uczestnika oraz osoby trzecie bez wyraźnej, uprzedniej zgody Trenera. Materiały wideo z analiz biomechanicznych przekazane Uczestnikowi przez Trenera po sesji służą wyłącznie do prywatnego użytku treningowego zawodnika i nie mogą być wykorzystywane komercyjnie ani publicznie odsprzedawane.4.3. Rejestracja wideo przez Trenera: Uczestnik wyraża zgodę na rejestrowanie jego sylwetki oraz ruchu podczas sesji treningowych przez Trenera. Materiały te są gromadzone i przetwarzane przez Trenera wyłącznie do użytku własnego (w celach diagnostycznych) oraz w celu przeprowadzenia szczegółowej analizy biomechanicznej, ukierunkowanej na optymalizację i poprawę mechaniki rzutu klienta.5. KOSZTY I CHARAKTER UDZIAŁU5.1. Udział we wszelkich programach treningowych, ewaluacjach oraz sesjach w ramach aktualnej fazy projektu TruNextStep jest całkowicie bezpłatny (wynosi 0 zł).5.2. Inicjator projektu nie pobiera żadnych opłat, nie prowadzi działalności zarobkowej, a wszelkie działania mają charakter edukacyjno-sportowego wolontariatu.6. OCHRONA DANYCH OSOBOWYCH (RODO) I COOKIES6.1. Dane osobowe (imię, nazwisko, e-mail, telefon, wizerunek na nagraniach diagnostycznych) przetwarzane są wyłącznie w celu rezerwacji terminów, kontaktu, realizacji umów treningowych, analizy biomechanicznej oraz obsługi płatności Stripe (na podstawie art. 6 ust. 1 lit. b RODO).
6.2. Dane są w pełni bezpieczne, nie podlegają profilowaniu i nie są przekazywane firmom trzecim w celach marketingowych. Uczestnik ma prawo dostępu do swoich danych, ich poprawiania oraz żądania zaprzestania ich przetwarzania.
6.3. Strona korzysta z technicznych plików cookies niezbędnych do obsługi płatności Stripe oraz systemu Cookiebot zarządzającego prywatnością.
7. POSTANOWIENIA KOŃCOWE7.1. W sprawach nieuregulowanych stosuje się przepisy Kodeksu Cywilnego oraz Ustawy o prawach konsumenta. Spory podlegają właściwości sądów powszechnych w Polsce.